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Welche Ursache es hat und welche Hausmittel gegen Sodbrennen helfen Gut die Hälfte aller Frauen leidet im dritten Schwangerschaftsdrittel unter Sodbrennen. Aber auch wenn das Brennen in der Speiseröhre sehr unangenehm ist, besteht kein Grund zur Sorge: Dein Baby ist davon nicht betroffen und nach der Schwangerschaft verschwinden die Beschwerden in der Regel ganz von allein. In diesem
Artikel erfährst Du, warum Sodbrennen eigentlich gerade während der Schwangerschaft so häufig auftritt, wie Du den Beschwerden vorbeugen kannst und mit welchen einfachen Hausmitteln Du im Akutfall das Sodbrennen lindern kannst. Solltest Du jedoch Bedenken oder sehr starke Schmerzen haben, wende Dich am besten an Deine Ärztin/Deinen Arzt. Bei Sodbrennen handelt es sich um brennende
Schmerzen hinter dem Brustbein, oftmals begleitet durch saures oder bitteres Aufstoßen und Rückfluss des Mageninhalts in den Hals oder sogar bis in den Mund. Die unangenehmen Beschwerden treten vermehrt im Liegen auf, weswegen viele Betroffene besonders nachts darunter leiden. Während der Schwangerschaft sorgen Hormone dafür,
dass alle Muskeln, Bänder und Sehnen im Körper weicher werden. So wird Platz für das heranwachsende Baby geschaffen und der Körper auf die Geburt vorbereitet. Allerdings bringt das Schwangerschaftshormon Progesteron auch den Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre zum Erschlaffen, sodass dieser den Rückfluss der Magensäure in die Speiseröhre nicht mehr zuverlässig verhindert. Im Liegen kann der Magensaft durch den geschwächten Schließmuskel einfach zurückfließen, vergleichbar mit einer
geöffneten Wasserflasche, die in Schräglage ausläuft. Die aggressive Säure reizt die Schleimhaut und verursacht so das unangenehme Brennen. Gleichzeitig drückt die sich im Verlauf der Schwangerschaft ausdehnende Gebärmutter gegen den Magen und quetscht so unter Umständen Mageninhalt in die Speiseröhre zurück. Dieser Effekt wird im letzten Trimester durch die Kindsbewegungen noch verstärkt. Abonniere unseren #momlife Newsletterund erhalte unseren exklusiven Schwangerschaftsguide gratis dazu Was kann ich vorbeugend tun?Glücklicherweise gibt es einige einfache Dinge, auf die Du bereits prophylaktisch achten kannst, um Sodbrennen zu vermeiden oder zumindest zu reduzieren:
Jetzt Windeln und Feuchttücher gratis testen!Bestelle jetzt unser kostenloses Testpaket und teste unsere Windeln und Feuchttücher. Du bezahlst nur den Versand. Mit welchen Hausmitteln kann ich akut Abhilfe schaffen?Haben all diese vorbeugenden Maßnahmen keine Wirkung gezeigt, kannst Du mit einfachen Hausmitteln die unangenehmen Beschwerden lindern:
In der Regel helfen diese Hausmittel bereits sehr gut gegen die Schmerzen. Sollten Deine Beschwerden trotz allem fortbestehen, können eventuell auch Medikamente Abhilfe schaffen. Da jedoch nicht alle Arzneimittel während der Schwangerschaft geeignet sind, befrage Deine Ärztin/Deinen Arzt, welche für Dich und Dein Baby unbedenklich sind. Bis dahin wünschen wir Dir gute Besserung und eine beschwerdefreie restliche Schwangerschaft! Diese Artikel könnten Dir auch gefallenDie richtige Ernährung in der SchwangerschaftIn Deinem Bauch ernährst Du Dein Baby über die Nabelschnur mit. Es wird mit Nährstoffen und Vitaminen aus Deinem Blut ...
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Gesundheit & Wohlbefinden Was tun gegen Sodbrennen nachts Schwangerschaft?Vielen werdenden Müttern, die an Sodbrennen leiden, hilft es, ein paar Mandeln sowie eine Banane, Haferflocken oder Zwieback zu essen. Auch einige Hausmittel wie Ingwer sind oft hilfreich. Zudem gibt es rezeptfreie Medikamente in der Apotheke, die von Schwangeren eingenommen werden können.
Was bedeutet es Sodbrennen in der Schwangerschaft zu haben?Besonders im zweiten und dritten Trimester leiden viele Schwangere unter Sodbrennen, das verschiedene Ursachen haben kann – an kitzelnden Haaren liegt es jedoch nicht. Durch die Schwangerschaftshormone ist der Hormonspiegel verändert. Der Schließmuskel, der zwischen Speiseröhre und Magen liegt, ist weniger angespannt.
Wann wird Sodbrennen in der Schwangerschaft besser?Auch wenn es einige Fälle gibt, die schon in den ersten beiden Trimestern von Sodbrennen geplagt werden, tritt es am häufigsten erst im letzten Trimester auf. Nämlich dann, wenn der Uterus und der Fötus darin auf den Magen drücken. In der Regel hört das Sodbrennen einige Tage nach der Geburt von alleine wieder auf.
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