Wie viel sperma ist notwendig für schwangerschaft

Es kann nicht scha­den, die­se "Ver­kehrs­re­geln" zu be­her­zi­gen, wenn Sie schwan­ger wer­den möch­ten.

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Sex zum rich­ti­gen Zeit­punkt

Gar nicht so sel­ten stellt sich schon nach dem ers­ten Ge­spräch in der Frau­en­arzt-Pra­xis her­aus: Der Ge­schlechts­ver­kehr fin­det zu sel­ten oder zur fal­schen Zeit statt, um "er­folg­reich" zu sein. Mit­tels Zy­klus­kon­trol­le er­mit­teln Sie Ihre frucht­ba­ren Tage, näm­lich kurz vor dem Ei­sprung. Sex zum rich­ti­gen Zeit­punkt hilft dann viel­leicht schon, um schwan­ger zu wer­den, ohne dass wei­te­re Mass­nah­men in Rich­tung Kin­der­wunsch­be­hand­lung not­wen­dig sind.

Üb­ri­gens: Nach zwei bis drei Ta­gen Ent­halt­sam­keit ist die Kom­bi­na­ti­on aus Sper­mi­en­kon­zen­tra­ti­on und -be­weg­lich­keit am bes­ten. Und: Die Wahl des rich­ti­gen Zeit­punkts spielt dar­über hin­aus auch eine Rol­le, wenn Sie das Ge­schlecht Ih­res zu­künf­ti­gen Kin­des be­ein­flus­sen wol­len.

Das hilft den Sper­mi­en auf ih­rem Weg zur Ei­zel­le

Die Stel­lung beim Ge­schlechts­ver­kehr ist zu­nächst nicht so wich­tig, so­lan­ge ein völ­li­ges und mög­lichst tie­fes Ein­drin­gen des Glie­des in die Schei­de mög­lich ist. Das er­leich­tert es den Sa­men­zel­len, den Weg zum Ei­lei­ter zu fin­den. Wenn das Eja­ku­lat, also der Sa­men­er­guss, beim Ge­schlechts­ver­kehr tief in die Va­gi­na ge­langt, blei­ben die Sa­men­fä­den auch län­ger be­fruch­tungs­fä­hig.

Le­dig­lich bei La­ge­ver­än­de­rung der Ge­bär­mut­ter, zum Bei­spiel bei ei­ner Ab­kni­ckung nach hin­ten, kann das Ein­tau­chen des Mut­ter­mun­des in den Sa­men­see nach dem Sa­men­er­guss bei Rü­cken­la­ge der Frau er­schwert sein. Dann soll­te der Ver­kehr in Knie-El­len­bo­gen-, Bauch- und Sei­ten­la­ge der Frau er­fol­gen. Eine Ab­kni­ckung der Ge­bür­mut­ter lässt sich bei der kör­per­li­chen Un­ter­su­chung durch den Gy­nä­ko­lo­gen leicht her­aus­stel­len. 

Bei Kin­der­wunsch ist es güns­tig, wenn die Frau nach dem Ver­kehr etwa eine Stun­de lie­gen bleibt und das Ge­säss durch Un­ter­le­gen ei­nes Pols­ters et­was hö­her la­gert. Das klingt zwar lo­gisch, aber ob sich dies wirk­lich auf die Schwan­ger­schafts­ra­te aus­wirkt, be­zwei­feln vie­le Fach­leu­te. Ge­schlechts­ver­kehr im Ste­hen oder Sit­zen lässt auf je­den Fall das Sper­ma nicht so tief in die Schei­de ge­lan­gen und schnel­ler wie­der her­aus­flies­sen.

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Sa­men­feind­li­che Um­ge­bung ver­mei­den

Da Urin und an­de­re Flüs­sig­kei­ten sa­men­feind­lich sind, soll­te der Mann in der letz­ten hal­ben Stun­de vor dem Ver­kehr nicht die Bla­se ent­lee­ren und die Frau kei­ne Schei­den­spü­lung vor­neh­men. Dem­entspre­chend ist Sex in der Ba­de­wan­ne eher be­fruch­tungs­feind­lich – aber das be­deu­tet um­ge­kehrt na­tür­lich nicht, dass dies eine wirk­sa­me Ver­hü­tungs­me­tho­de ist.

Gleit­mit­tel sind eben­falls un­güns­tig, wenn sie nicht ei­nen ho­hen pH-Wert auf­wei­sen (wie z.B. Pre-Seed), der für die Mo­bi­li­tät der Sper­mi­en wich­tig ist.

Wann sind ab­klä­ren­de Un­ter­su­chun­gen an­ge­bracht?

Die Wahr­schein­lich­keit ei­ner Schwan­ger­schaft be­trägt selbst un­ter op­ti­ma­len Be­din­gun­gen nur etwa 25 Pro­zent pro Zy­klus.

Vie­le Fort­pflan­zungs­me­di­zi­ner ra­ten be­reits zur ver­tief­ten Ab­klä­rung, wenn die Frau nach ei­nem Jahr re­gel­mäs­si­gem Ge­schlechts­ver­kehr – das heisst min­des­tens zwei­mal pro Wo­che – nicht schwan­ger ist. An­de­re Ärz­te emp­feh­len, min­des­tens dop­pelt so lan­ge zu war­ten und zu­erst die Le­bens­si­tua­ti­on zu über­prü­fen: Ist der Mann oder die Frau über­mäs­sig ge­stresst? Dreht sich al­les nur noch um den Kin­der­wunsch? Könn­te das Ge­sund­heits­ver­hal­ten wie Rau­chen oder Über­ge­wicht ei­nen Ein­fluss ha­ben?

Von Ste­ri­li­tät (Un­frucht­bar­keit) spricht man ei­gent­lich erst, wenn bei­de Part­ner sich ein Kind wün­schen und mit ei­ner nor­ma­len se­xu­el­len Be­zie­hung und un­ge­schütz­tem Ge­schlechts­ver­kehr in­ner­halb von zwei Jah­ren kei­ne Schwan­ger­schaft ein­tritt. Re­pro­duk­ti­ons­me­di­zi­ner ra­ten je­doch vor al­lem bei Paa­ren über 35 Jah­re dazu, höchs­tens ein Jahr zu war­ten und dann eine dia­gnos­ti­sche Ab­klä­rung an­zu­stre­ben.

Kann man den Ei­sprung spü­ren?

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Zykluslänge in Tagen

FAQHäu­fi­ge Fra­gen zum The­ma

Wie lan­ge ist die Ei­zel­le be­fruch­tungs­fä­hig?

Beim Ei­sprung, der Ovu­la­ti­on, platzt ein rei­fer Fol­li­kel im Ei­er­stock. Ob dies am lin­ken oder rech­ten Ei­er­stock ge­schieht, ist völ­lig zu­fäl­lig - und kei­nes­falls im­mer ab­wech­selnd. Eine oder meh­re­re Ei­zel­len wer­den dann von dem trich­ter­för­mi­gen Ende des Ei­lei­ters, der sich über den Ei­er­stock …

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Wie er­kennt man den Ei­sprung bzw. die frucht­ba­ren Tage?

In der Zy­klus­mit­te steigt die Kör­per­tem­pe­ra­tur nach dem Ei­sprung an drei auf­ein­an­der­fol­gen­den Ta­gen um etwa ein hal­bes Grad an. Wer sich ein Kind wünscht, kann sei­ne so­ge­nann­te Ba­sal­t­em­pe­ra­tur täg­lich mes­sen und weiss dann im nächs­ten Zy­klus, wann mit dem Ei­sprung un­ge­fähr zu rech­nen ist. Um eine …

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Wie lan­ge ab­war­ten bei Kin­der­wunsch?

Nein. Das gilt nur, wenn kei­ne au­gen­schein­li­chen Pro­ble­me vor­lie­gen wie un­re­gel­mäs­si­ge Zy­klen, frü­he­re Ope­ra­tio­nen, Schmer­zen im Un­ter­leib, Hor­mon­stö­run­gen oder aus­blei­ben­der Ei­sprung (ge­mäss Ei­sprungs­test). In sol­chen Fäl­len ist es sinn­voll, die Ab­klä­rung so­fort zu be­gin­nen. Die heu­ti­ge …

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Wie lan­ge sind Sper­mi­en be­fruch­tungs­fä­hig?

Aus­ser­halb des Kör­pers ha­ben Sper­mi­en nicht ge­ra­de idea­le Be­din­gun­gen. Ge­lan­gen sie an die Luft, be­ginnt die Sa­men­flüs­sig­keit sehr schnell ein­zu­trock­nen und die Sper­mi­en sind nach we­ni­gen Mi­nu­ten schon nicht mehr be­fruch­tungs­fä­hig. Auch auf Klei­dung oder an­de­ren saug­fä­hi­gen Stof­fe (Bett­wä­sche oder …

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Paa­re, bei de­nen es mit dem Kin­der­wunsch nicht klappt, soll­ten mehr Sex ha­ben. Und das nicht nur wäh­rend der …

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8/22/2017

Häu­fi­ger Sex hilft

Klappt es nicht mit dem Kin­der­wunsch, weil die Qua­li­tät des Sper­mas nicht op­ti­mal ist, wird Män­nern oft ei­ni­ge Tage …

Wie wahrscheinlich ist es durch den Lusttropfen schwanger zu werden?

Der Lusttropfen enthält keine Spermien. Diese werden in anderen Zellen gebildet. Durch den Lusttropfen selbst kannst du also nicht schwanger werden.

Wo muss das Sperma sein um schwanger zu werden?

Bei den meisten gesunden Menschen enthält Ejakulat ausreichend Spermien, um zu einer Schwangerschaft zu führen. Indem der Penis rausgezogen wird, sollte das Ejakulat theoretisch niemals die Eizelle der Partnerin erreichen, wodurch eine Schwangerschaft verhindert würde. Kein Sperma, kein Problem.

Wie lange muss man liegen bleiben um schwanger zu werden?

Wenn du die Beine zur Kerze in die Luft streckst, heißt das nicht, dass du garantiert schwanger wirst. „Aber es wird Frauen mit Kinderwunsch empfohlen, nach dem Sex noch einige Minuten bis zu einer halben Stunde liegenzubleiben“, erklärt Dr. med.