Original französische quiche mit lachs und spinat

Den Blätterteig in die mit Butter eingefettete Springform legen und den Rand festdrücken (falls der Teig wieder vom Rand abfällt, ist das nicht weiter tragisch, da die Füllung schon dafür sorgt, dass der Teig am Rand hält). Mit einer Gabel den Teigboden einige Male einstechen. In den Kühlschrank stellen.

  • Die Zwiebel schälen und hacken. Mit Butter und Öl in der Bratpfanne bei mittlerer Hitze einige Minuten andünsten. Den Spinat waschen, leicht ausschütteln und zu den Zwiebeln geben.

  • Den Lachs in Würfelchen schneiden, ebenfalls dazugeben. Zirka 7 Minuten dünsten lassen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Spinat-Lachs in ein Sieb zum Abtropfen geben.

  • Die Eier mit dem Rahm in einer Schüssel mit dem Schwingbesen aufschlagen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss kräftig würzen.

  • Die Spinat-Lachs- Mischung auf dem Blätterteigboden verteilen. Die Rahmflüssigkeit darübergiessen. Im auf 180 Grad vorgeheizten Ofen (Umluft) zirka 30 Minuten backen.

  • Original französische quiche mit lachs und spinat

    Chez Christina

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    Alle Zutaten zu einem glatten Teig verkneten, dünn ausrollen und in eine gefettete Quicheform legen (Durchmesser: 28 bis 30 cm)

    Füllung:

    450 g Lachs, frisch oder tiefgekühlt
    300 g Spinat, frisch oder tiefgekühlt
    250 ml Sahne
    4-5 Eier (Größe M)
    Salz, Pfeffer
    evtl. Muskatnuss

    Zubereitung:

    Lachs und Spinat gegebenenfalls auftauen lassen. Dann Lachs in Stücke schneiden, Spinat gut abtropfen lassen.

    Sahne, Milch und Eier verrühren, Salz, Pfeffer und nach Geschmack Muskatnuss hinzugeben.

    Lachs und Spinat untermischen und in die mit dem Teigboden ausgelegte Quicheform gießen.

    Backofen vorheizen auf 180°C Umluft (Gasherd Stufe 3). Die Quiche im Ofen 35 bis 40 Minuten goldbraun backen.

    Übersicht aller SWR Rezepte

    Original französische quiche mit lachs und spinat

    4 leckere Quiche-Rezepte mit Lachs, Spinat, Thunfisch oder vegetarisch

    Wählen Sie Ihre Lieblings-Quiche: mit Fisch und Spinat oder Tomaten, mit Lauch, Ananas und Walnüssen oder vegetarisch mit Gemüse.

    Ob Sommer, Herbst oder Winter! Für eine traditionelle französische Quiche gibt es immer das perfekte Wetter. Vor allem sind sie unkompliziert, wandelbar und letztendlich kann man sie in aller Ruhe vorbereiten. Sie schmecken sowohl kalt als auch warm. Einfach ein wahrer Genuss!!!

    Für den Fall, dass ich Euer Interesse geweckt habe, findest Ihr hier noch 2 weitere Quiche Rezepte.
    Wie wäre es mit einer Champignon Quiche mit roten Zwiebeln und Speck oder vielleicht läuft Euch das Wasser im Mund zusammen bei einer Lauch Mozzarella Quiche!?

    Diesmal gibt es eine klassische französische Spinat Quiche mit Lachs aus einem knusprigen und buttrigen Mürbeteig. Die Füllung besteht aus, knackigem Spinat, Bio Lachs, Eiern, Knoblauch und frisch gemahlener Muskatnuss. Glaubt mir, Ihr werden begeistert sein, wie fantastisch fluffig-locker und herzhaft die Füllung schmeckt, die leckeren Zutaten machen’s möglich!

    Die deftige Spinat Quiche mit Lachs eignet sich hervorragend für jedes Mittag,- oder Abendessen oder als Fingerfood für ein Buffet.

    Mit diesem Rezept gelingt dir Lachs-Quiche mit Spinat vom Feinsten! Natürlich mit knusprigem Boden und der besten Füllung. Wie einfach die Lachs-Spinat-Quiche zubereitet ist und worauf es bei der Zubereitung ankommt, erfährst du hier in der Anleitung.

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    Das Rezept für deine Lachs-Quiche

    Besonderes Zubehör: Tarteform Ø 26 cm

    So wird's gemacht:

    • 1

      Lachsfilet aus dem Gefrierschrank nehmen und etwas antauen lassen.

    • 2

      Für den Boden alle Zutaten miteinander verkneten, zu einer Kugel formen und in Frischhaltefolie wickeln, ca. 1 Stunde kalt stellen.

    • 3

      Spinat waschen, in ein Sieb geben und mit 2,5 l kochend heißem Wasser übergießen. Spinat abtropfen lassen und restliches Wasser ausdrücken. Lachsfilet grob würfeln.

    • 4

      Eier verquirlen und mit Sahne und Milch mischen. Mit Pfeffer, Salz und Muskat abschmecken. Gruyere grob reiben.

    • 5

      Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Tarteform einfetten.

    • 6

      Mürbeteig kurz durchkneten und auf einer bemehlten Arbeitsfläche rund ausrollen. Tarteform mit Teig auskleiden, dabei einen Rand hochziehen. Mit einer Gabel einstechen und im heißen Ofen ca. 10 Minuten vorbacken.

    • 7

      Spinat und Lachs auf dem Boden verteilen. Ei-Sahne-Masse darüber geben und mit Käse bestreuen. Im heißen Ofen ca. 30 Minuten backen.

    Der beste Mürbeteig für Lachs-Quiche mit Spinat

    Der Boden der Quiche besteht aus einem einfachen Mürbeteig aus vier Zutaten. Was es braucht, sind, Mehl, Ei, Butter und eine Prise Salz. Damit die Lachs-Spinat-Quiche aber auch so richtig schön knusprig gelingt, kommen hier meine vier wichtigsten Tipps für die Zubereitung:

    1. Kalte Zutaten verwenden. Deswegen Eier und Butter erst dann aus dem Kühlschrank nehmen, wenn sie gebraucht werden.
    2. Zügig arbeiten, damit die Zutaten nicht zu warm werden und vollständig miteinander „verschmelzen“.
    3. Teig vor dem Backen noch einmal 30-60 Minuten kalt stellen. Dadurch lässt er sich später auch besser ausrollen.
    4. Quiche-Boden 10 Minuten blindbacken. Das Vorbacken ist wichtig, damit die Quiche schön knusprig gelingt und durch die Füllung nicht aufweicht.

    Lachs-Spinat-Quiche mit frischem oder TK-Lachs?

    Für die Füllung braucht es vor allem Lachs – na klar. Hier greife ich meistens zu TK-Lachs. Frischer Lachs geht natürlich auch. Ob das geschmacklich einen Unterschied macht, das verrate ich dir in meinem großen Lachs-Guide. Dazu kommt auch noch frischer Blattspinat. Diesen einfach mit kochendem Wasser übergießen, damit er zusammenfällt. Wichtig hier: Den Spinat kräftig ausdrücken. Aber Vorsicht, der Spinat ist sehr heiß. Daher das Gemüse erst abkühlen lassen oder noch einmal mit kaltem Wasser übergießen. Fehlen nur noch der Guss aus Eiern, Sahne und Milch sowie der Käse – Gruyère. Ich finde aber auch, dass Feta sehr gut zur Lachs-Quiche mit Spinat passt. Ebenso mildere Käsesorten, wie beispielsweise diese: