Weshalb lügen so viele Narzissten so dreist?
Ihr geringes Selbstwertgefühl wollen Narzissten durch übertriebene Selbstdarstellungen kompensieren. Ihr Drang nach Aufmerksamkeit und Bewunderung ist ausgeprägt und aus dem Ruder gelaufen. Sie erfinden deshalb Geschichten, die sie großartig aussehen lassen sollen. Es kann nur einen geben. Um sich noch besser darzustellen, werten sie andere Menschen ab, machen sie schlecht. Wo kein Haar in der Suppe zu finden ist, inszenieren sie es. Um ihre Ziele zu erreichen, kennen sie beim Lügen keine Hemmungen. Sie scheinen ihre eigenen Lügen zu glauben, ja sie im Grunde selbst nicht als solche zu betrachten. Was hat es damit auf sich?
Achtung
Achtung: Dieser Beitrag gilt nicht der Diagnostik pathologischer Narzissten, sondern dem Ziel, fiesen Zeitgenossen aus dem Weg zu gehen und sich nicht ausnutzen zu lassen. Zur Vereinfachung nenne ich Menschen mit deutlich narzisstischen Tendenzen — ob Frauen oder Männer — an dieser Stelle Narzissten.
Nur eigene Interessen zählen
Narzissten betrachten andere Menschen als Objekte — als Mittel zum Zweck — und fühlen sich berechtigt, sie auszubeuten. Lügen ermöglichen es Narzissten, potenziellen Opfern ein falsches Bild von sich zu präsentieren. Ob beruflich, geschäftlich, privat; wer den Köder schluckt, bemerkt meist zu spät, was das für Folgen hat. Das Netz zieht sich schnell zusammen.
Narzissten wissen, was sie tun müssen, damit ihre Opfer die Fähigkeit verlieren, sichere und angemessene Entscheidungen zu treffen. Die lassen sich auf die Beziehung ein, ohne sich der Gefahr bewusst zu sein, die auf sie lauert. Sind die Zielpersonen erst einmal eingenommen, fahren Narzissten fort, Lügen raffiniert mit einer Prise Wahrheit zu verweben, um sicherzustellen, dass ihre Zielpersonen weiterhin nach ihren Regeln spielen.
Gaslighting
Narzissten lügen auch durch Zurückhalten und Selektion von Informationen. Sie lügen als eine Form von Gaslighting, um ihre Kontrolle über Zielpersonen auszubauen, indem sie diese dazu bringen, sich selbst ständig zu hinterfragen und an sich zu zweifeln. Sie behaupten oft wiederholt, dass sie ihre Zielpersonen schätzen und sogar lieben. Dabei haben sie wenig bis überhaupt keine Hemmungen.
Fehlende Fähigkeit beziehungsweise Bereitschaft für Empathie
Narzissten lügen mühelos und sind sehr überzeugend, weil ihnen die normalen menschlichen Emotionen beziehungsweise Hemmungen fehlen. Sie sind unsensibel und gelangweilt, es fehlt ihnen an der Bereitschaft, Empathie für andere aufzubringen, und sie empfinden weder Scham noch Reue. Diese Gefühlskälte ermöglicht es ihnen auch, mit minimalen Hemmungen zu lügen.
Narzissten können Menschen direkt in die Augen schauen, während sie diese schamlos anlügen. Dabei verziehen sie keine Miene, selbst wenn sie mit bohrenden Fragen und Beweisen für vorherige Täuschungen konfrontiert werden. Es ist für sie normal Lügen zu leugnen, Ausreden zu erfinden und ihr eigenes Verhalten auf andere zu projizieren. Empathie ist Mittel zum Zweck, ansonsten nur Ballast.
Mitleid erregen
Narzissten lügen auch, um andere dazu zu bringen, Mitleid mit ihnen zu haben. Sie sind darauf aus, andere zu missbrauchen. Sie nutzen den natürlichen Wunsch vieler Menschen aus, ihren Mitmenschen zu helfen. Sie benutzen Täuschung, manchmal auch einen Funken Wahrheit, um eine Fülle von erfundenen Problemen zu erschaffen. Häufige Mitleidsspielchen sind vorgetäuschte Krankheiten und Verletzungen, Autounfälle und Diebstähle. Häufiger leiden sie unter angeblich gemeinen und sogar verrückten Menschen, wie Expartnerinnen und Expartnern, also früheren Opfern. Verantwortlich sind stets die anderen. Auf diese Weise wollen sie sich Vorteile verschaffen und von ihrem fiesen Verhalten ablenken.
Pathologisches chronisches Lügen
Narzissten können sehr gerissen, durchtrieben und einfallsreich beim Erfinden von Lügen sein. Sie sind manipulativ, hinterlistig und skrupellos, um ihre Opfer zu verunsichern und Beobachter zu beeinflussen. Sie fangen damit an, über sich selbst zu lügen, dann gehen sie dazu über, über ihre Ex, ihre Karriere und ihre Leistungen zu lügen. Sie lügen über ihre Gefühle für Sie, um Sie schnell von sich zu überzeugen und Sie an sich zu binden. Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass dann Lügen über Sie folgen, sobald Sie das Spiel durchschaut haben und verlassen wollen.
Klärung
Auf Lügen angesprochen, sind von Narzissten weitere Lügen zu erwarten. Einsicht ist unwahrscheinlich und es wird oft mit aller Macht eine Entlarvung bekämpft.
Ja, und?
Je früher Sie das hinterlistige Spiel als solches erkennen, desto besser. Informieren Sie sich, wie Sie Narzissten erkennen und wie Sie sich schützen können. Bleiben Sie wachsam.
Antworten auf häufige Fragen
Was gilt als Lüge?
Eine Lüge ist eine nicht wahrheitsgemäße Behauptung, mit der die Quelle beabsichtigt, den Glauben an die Wahrheit einer Aussage zu erwecken, von der selbst geglaubt wird, dass sie falsch ist. Eine Lüge beinhaltet also die Absicht zu täuschen. Außerdem versichert oder verspricht die Quelle Empfängern implizit, dass die Aussage wahr ist.
Lügen Narzissten häufiger?
Narzisstische Zeitgenossen lügen mehr als andere Persönlichkeitstypen. Ihr künstliches Ego ist so aufgeblasen und wacklig, dass sie oft das Bedürfnis haben, das zu verstecken, ihre Fehler zu vertuschen und Geschichten zu erfinden, um sich selbst besser aussehen zu lassen.
Hilfe im Umgang mit Narzissten (keine Rechtsberatung!)
So gerne ich es würde — bei der Vielzahl von Anfragen halte ich ab sofort den Umfang der ehrenamtlichen Hilfe auf einem machbaren Niveau.
Wenn Sie professionelle Unterstützung (in den von mir angebotenen Bereichen und dazu gehört keinerlei Rechtsberatung) wünschen, dann können wir gerne einen Termin vereinbaren. Entweder Sie kommen zu mir nach Berlin oder wir machen eine telefonische Sitzung beziehungsweise nutzen das Internet mit Videounterstützung. Das hat sich sehr bewährt. Dank Sofortüberweisung (Echtzeitüberweisung) ist die Reservierung von Terminen auch kurzfristig möglich. Wir können zuerst einen Termin vereinbaren oder noch einfacher und schneller; Sie buchen Ihre Sitzungsstunde und sobald das Honorar eingegangen ist, finden wir den nächsten verfügbaren Termin.
Geht es um die seelischen Auswirkungen, biete ich therapeutische Hilfe für Menschen, die unter Narzissten leiden und bei anderen Themen Coaching. Die jeweiligen Honorare finden Sie hier. Bitte beachten Sie die reduzierten Honorare bei therapeutischer Unterstützung für Menschen, die unter narzisstischem Missbrauch leiden.
Nicht alle Betroffenen haben die finanziellen Mittel dafür, das ist mir klar. Sie können dann zumindest die Kommentarfunktion nutzen, um sich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Mitunter beantworte ich dort auch Fragen, manchmal auch darüber hinaus. Mir ist bewusst, welcher Leidensdruck aus dem Kontakt mit Narzissten resultieren kann. Der Tag hat allerdings nur 24 Stunden und deshalb bitte ich um Verständnis für mein Vorgehen. Mir ist bewusst, welcher Leidensdruck oft aus dem Kontakt mit Narzissten resultiert. Deswegen biete ich jeden ersten Montag im Monat von 9:00 bis 12:00 Uhr eine kostenlose telefonische Sprechstunde für erste Impulse an. Bitte nutzen Sie hierfür ausschließlich die Telefonnummer +49 (0)30 864 213 65. Anrufe außerhalb dieser Zeiten und auf anderen Telefonnummern ausschließlich im Rahmen der genannten professionellen Unterstützung.
Also: Fragen, die auch andere Menschen interessieren können, stellen Sie bitte in den Kommentaren. Manche Themen sind eher privater Natur und ich biete Ihnen dafür professionelle Unterstützung an. Lassen Sie uns dazu ins direkte Gespräch kommen. Bei Interesse an Unterstützung, für organisatorische Fragen und Terminvereinbarungen erreichen Sie mich persönlich am besten per E-Mail (mail@karstennoack.de), bedingt auch per Telefon 030 / 864 213 68, Mobil 01577 / 704 53 56.
Hilfe im Umgang mit Narzissten
P.S.
Haben Sie es schon mit toxischen Menschen wie Narzissten zu tun gehabt und wie haben Sie auf sich acht gegeben? Welche Erfahrungen haben Sie mit narzisstischen Lügen gemacht?
Vorsicht, Kommentare!
Meiner Bestimmung als Schreiber nach bin ich fürs Schreiben da und Sie als Leserin oder Leser sind zuständig fürs Lesen. Wenn Sie nun auch schreiben und ich lesen muss, bringen Sie hier alles durcheinander. Nur mal so.
Fühlen Sie sich gerade dazu ermuntert, ich mag das!
Claudia von Berg am 24. Oktober 2021 um 22:42 Gerade habe ich es selbst erlebt, sonst würde ich es nicht glauben.21 Kommentare
Sandra am 11. April 2022 um 9:51
Ich habe 20 Jahre lang die Lügen meines narzisstischen Partners geglaubt, bis mir auf einmal die Schuppen von Augen gefallen sind.
Antworten
Heute, nach 2 Jahren Verarbeitungszeit, kann ich mit viel Abstand die Muster in unserer Beziehung erkennen.
Es ist unglaublich und ich bin immer wieder entsetzt, wie skrupellos ich manipuliert wurde und das ganze Spielchen mitgemacht habe
Inge Llbach am 14. November 2021 um 17:12
Narzissten lügen, weil sie Narzissten sind!
AntwortenMartin am 10. Januar 2022 um 9:16
Kann ein co narzisst mit abhängiger Persönlichkeitsstörung auch ein verdeckter narzisst sein?
AntwortenRossi am 9. Mai 2022 um 17:20
Ich kann mich nicht lösen, obwohl es mich krank macht.
Ich bin mir im vollen Umfang bewusst, wie toxisch das ist und stehe quasi neben mir und sehe mir selbst dabei zu, wie er mich zerstört, Stück für Stück.
Ich kann mich aus diesem Traumabond nicht lösen. Im Leben habe ich nie für möglich gehalten, dass ich mich jemals in einer solchen Situation befinden könnte.
Someone am 9. Juni 2022 um 21:03
Wahnsinn
AntwortenTina Stark am 28. August 2022 um 8:06
Ich habe einen Menschen im beruflichen Umfeld, da ist der Narzisst mit allen Facetten deutlich zu erkennen und neuerdings auch in der Nachbarschaft eine Narzisstin. Beides schwer, besonders im Berufsleben, weil ich ja nicht einfach den Job wechseln kann. Deswegen ist es umso wichtiger, zu wissen, wie schütze ich mich vor diesen Menschen? Die Nachbarin hingegen kann ich meiden so gut es geht. Sie ist bösartig und manipuliert. Sie ist immer das Opfer, alles andern sind Böse und nutzen sie aus. In Wahrheit ist sie verlogen und grenzüberschreitend und nutzt andere aus. Am Anfang war sie nett und gastfreundlich, sodass ich auf sie reingefallen bin.
Brigitte Hotz am 5. August 2022 um 20:36
Ich kann dir nur raten, dich unbedingt zu lösen. Ich weiß, dass mein Ex Narzisst mich krank gemacht hätte. Seine Ehefrau starb nach 16 Jahren Ehe.Vorsicht !
AntwortenMiriam am 12. Oktober 2022 um 17:55
Wie schrecklich! Das passiert aber öfter als man denkt. Eine Bekannte starb mit 32 an einem Gehirntumor und ihr Ehemann war auffällig kühl und hat gar nicht getrauert.
Lena am 9. September 2022 um 17:37
Geht mir genau so und weiß nicht wie ich da rauskommen soll.
AntwortenKarsten Noack am 12. September 2022 um 9:56
So geht es vielen Menschen. Deswegen das Angebot für Unterstützung auf diesen Seiten.
Hilde am 4. Oktober 2022 um 22:00
Bitte, bitte nehme professionelle Hilfe in Anspruch!!Du schaffst das alleine nicht.
Ich war kurz vor einem Komplettzusammenbruch und bin dann zu einem
Therapeuten gegangen, den ich von früher kannte, er hat mir geholfen mich zu retten.
Retten musst du Dich selbst, es tut unglaublich weh, wenn es einem klar
wird, in welchem Film man gelebt hat. Der Schmerz verhet nur langsam, aber er
vergeht!!!!
Sabs am 19. Oktober 2022 um 20:30
Ich habe es auch nie von mir gedacht und mich immer wieder gefragt, warum gerade ich? Ich eine Frau, die stark und klug ist. Das schlimmste jedoch ist, dass ich 2 mal diese Erfahrung machen musste. Beim ersten Mal war ich 34 Jahre jung, frisch geschieden mit 2 Kindern. Er, der offene Narzisst war ein Unternehmer und liebte die schönen Dinge des Lebens- so auch mich (die Schönheit). All das, was ich an Natürlichkeit, Intelligenz , Schnelligkeit und praktischen Denken hatte, projektierte er auf sich und fühlte sich darin wie im Paradies. Der ganze Wahnsinn ging fast 16 Jahre. In dieser Zeit starb auch seine Frau an Krebs. Als ich in den Jahren erkannt habe, wer er ist und was eigentlich Narzissmus bedeutet, war zwar die Erkenntnis da aber auch ich konnte nicht für mich handeln. Es war wie eine Droge und ich habe mich dafür gehasst, dass ich so abhängig und schwach war. Aber irgendwann entscheidet doch einer und es war schlimm für mich. Am Ende habe ich es geschafft und mir geschworen, es darf nie mehr passieren!!! Der Schmerz brauchte 3 Jahre, dann wollte ich wieder jemanden eine Chance geben. Ich war im Urlaub und lernte einen Mann kennen, der kein Moslem sondern ein Christ ist, koptischer Glaube. Ich dachte mir, oh Danke lieber Gott, jetzt endlich werde ich der wahren Liebe begegnen. Er war mit einer europäischen Frau verheiratet, die 1 Jahr zuvor an Krebs verstarb. Ich besuchte ihn 2 Monate später privat und so kamen wir uns näher. Ich war wie im siebten Himmel. Ich flog alle 9 Wochen zu Ihm und mit der Zeit fühlte ich bzw. mein Bauch, dass er meinem Ex ziemlich in seinem Verhalten ähnelte. Er benutzte oft meine Worte, so wie mein Ex und er konnte nicht die Dinge so sehen und fühlen wie ich. Alles findet im subtilen statt, es war für mich nicht greifbar aber ich konnte es fühlen und meine Alarmglocken wurden geschärft. Immer stand nur er im Mittelpunkt, er verlor seinen Laden, weil er die Miete nicht mehr zahlen konnte. Es lies mich kalt und gab dafür keinen Cent, worüber ich sehr froh war, dass ich da nie weich geworden bin. Ich glaube, es waren die Signale, die ich bei ihm spürte, dass er faul, träge , verlogen und immer sind die anderen Schuld, erkannte. All die Facetten, die ein N. hat, hatte auch er. Ich konnte nicht auf einer Ebene mit ihm kommunizieren, wenn es Probleme gab. Er hatte Talent die Dinge so zu drehen, wie Sie für Ihn stimmig waren. So nahm ich das, was eine gesunde Frau brauchte (Sex) und alles andere perlte an mir ab. Ich habe ziemlich schnell gewusst, dass er auch einer von denen ist, nur nicht offen sondern verdeckt. Ja, egal ob Christ oder Atheisten, oder vielleicht Buddhisten, all was man sein kann… ich lege für keinen die Hand ins Feuer! Meine Erkenntnis und Enttäuschung darüber war auch schmerzlich, weil ich am Anfang auch viel investiert habe. Schon allein was ich aus Deutschland immer mitgebracht habe, war finanziell ein Luxus. Egal, dies habe ich immer gern und mit Liebe für die Familie ( sein Bruder und seine beiden Schwestern) in Luxor getan. Er selbst hatte keine Kinder, aber seine verstorbene Frau aus Ihrem vorherigen Leben. Diese (Kinder) versuchte er zu manipulieren, weil das Haus, indem er lebt, seiner Frau gehört und nach dem Tod jetzt auch deren Kinder. Nur versucht er mit allen Tricks, diese zu täuschen. Sie leben in Europa und haben selbst Familie.Sie kennen nur nicht Ihre Rechte und lassen sich immer wieder blenden. Ach alles ein Wahnsinn, wenn man darüber nachdenkt. Man kann nur eines tun, um sich zu schützen-Gehen! Und so bin ich gegangen und muss leider auch diesen Prozess verarbeiten. Einen anderen Weg gibt es nicht, dass müsst ihr wissen! Das Gute in all den Jahren war, dass ich selbst einen gesunden Narzissmus entwickelt habe, der mir zum Ausstieg verholfen hat. Wäre es meine erste Erfahrung mit einem Narzissten gewesen, ich wäre immer noch in dieser Beziehung gefangen. Es braucht alles seine Zeit! Die Droge Narzissmus ist übel und der Ausstieg ist eine Achterbahnfahrt. Gib niemals auf sondern glaube an dich und das Gute. Bye
AntwortenHeidi am 20. Oktober 2022 um 20:35
Was hindert dich genau daran zu gehen?
Antworten
Rieker am 22. Mai 2022 um 13:50
In der Ursprungsfamilie. Mich innerlich distanziert. Es war nicht einfach, weil auch das Umfeld die Lügen geglaubt hat und wir anderen auf uns zurückgeworfen wurden oder mit ihm identifiziert wurden. Ich habe zuletzt den Lügner manipuliert, damit er mich in Ruhe lässt. Ich hatte keine andere Möglichkeit zu entkommen, da noch ein Kind. Das Schmerzhafteste war, zu erkennen, das Liebe und Wertschätzung immer nur vorgetäuscht wurden. Das Vertrauen in andere Menschen wurde nachhaltig gestört.
Auch, weil niemand eingegriffen hatte, um ihn in seine Schranken zu weisen.
Sabine am 2. November 2022 um 6:46
oh wow…bin neu auf dieser Seite gelandet und erkenne da gerade ganz viele Parallelen in meiner Beziehung.
Antworten
Ich werde mich mal dankend an die Beratungsnummer wenden! Vielen Dank an alle..Christine am 26. November 2022 um 9:43
Achte auch auf das Vokabular des Gegenübers. Es verändert sich nach der von ihm erfolgten „Besitzübernahme“ :
Er verwendet / benutzt Dich, er gebraucht Dich, Vokabeln wie gebrauchen, lohnt nicht, was erledigen, tun, organisieren, planen… um dann abrupt fallen gelassen und dann aber gar vergessen zu werden…
Sobald die Nützlichkeit und ganz besonders die dauernde positive Spiegelung nicht mehr reicht, bist Du im schlimmsten Fall eine „dreckige Hure“ oder „elende Schlampe“; angeblich der ihm eigene Handwerker-Jargon. Passt gar nicht zu den ganzseitigen Anzeigen seiner Firma in Zeitschriften wie urbano zum Beispiel. Die Lügen beziehen sich auf das ganze Dasein. Leider stimmt alles, was über Narzissten geschrieben wird.
Empathie ? – nur zum Selbstzweck. Nur solange egoistische Ziele erreicht werden.
Mira am 6. September 2022 um 5:35
Guten Tag,
ich frage mich seit längerem und finde nirgends etwas darüber: woher weiß der Narzisst denn, was empathischen Menschen – vor allem die, bei denen die Empathie eher (zu) stark ausgeprägt ist, gefällt?
Ich komme darauf, weil ich anfangs wirklich dachte, er wäre wie ich. Mich in Musik verlieren, in der Natur… was später einfach wie weggeblasen war.
Davon habe ich ihm aber nie erzählt, wohl aber sprach er von meinen „empathischen Superkräften“, wenn mir mein Arm weh tat, als es um seine Verletzung ging.
Hat er das vielleicht extra gegoogelt oder durch minimale Anzeichen geraten? Es war noch recht am Anfang.
Ich würde mich total über Antworten freuen – das wüsste ich wirklich gerne.
LG Mira
Sabs am 19. Oktober 2022 um 21:56
Hallo Mira, die Antenne ist bei diesen Menschen immer am Anfang anders ausgerichtet als bei uns „normalen“ . Wir richten unsere Emotionen mit Freude und Neugier auf den anderen ohne schlechte Absicht sondern mit guten Gedanken und erforschen unbewusst einen anderen Weg als diese. Es ist wie bei einem Schnupfen, der 3 Tage kommt, 3 Tage bleibt und 3 Tage wieder weg ist. So läuft es bei diesen Menschen immer komischer Weise gleich ab. Der Fokus ist anders ausgerichtet, weil er andere Informationen von dir braucht, um dich damit zu beeindrucken. Da denkt er weder an Emotionen, Gefühle, gute Dinge sondern nur an das, was er von dir hat und welchen Nutzen du für ihn bist??
Antworten
Hier geht es von Beginn an nur um Eins: Mittel zum Zweck zu sein! Sonst nichts.
Mira am 6. September 2022 um 5:41
Auf mich Acht gegeben habe ich zwischendurch durch Selbstliebe-Kurse.
Leider habe ich den Kontakt trotzdem zu spät abgebrochen. (Wollte es nicht glauben und niemanden verurteilen)
Als mein Bauchgefühl in Panikattacken umgeschlagen ist, bin ich gegangen.
Er hat mit der Abwertung einfach übertrieben und dann behauptet, ich hätte bei ihm einen „Safe space“. Das fand mein Körper dann wohl wirklich zu absurd… Ich danke meinem Unterbewusstsein sehr dafür, denn ich kenne auch schlimmere Zustände von sowas.
Susanne Gerlach am 6. November 2022 um 8:50
ok, ich lese hier häufig von Narzissten in der Partnerschaft. Da kann man sicher die Entscheidung treffen zu gehen. Ich habe einen 24 jährigen narzisstischen Sohn, den kann ich nicht aufgeben, nur mich diesbezüglich ändetn.
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