Wenn du einmal sorgen hast dann geh mit offenen augen

  • #1

Hallo suche für meine Mutter für ein Begräbnis ein Gedicht, man kennt es aus den Sissy-Filmen, meine Mutter beharrt aber darauf sie hätte vor kurzem irgendwo im Internet [...] gesehen, das es in einem längerem Gedicht vorkommt, und hätte gerne das gesamte... naja ihr klar zu machen, dass man mal eben nicht das Internet durchsuchen kann, fruchten nicht ganz, nachdem aber sogar in Magisterarbeit bei denen dieses Zitat verwendet wird, auf die Sissy-Filme verwiesen wird...weiß ich net so recht was ich noch durchschaun könnte. Ich denk mir halt eher, dass es einer der Drehbuchautoren extra gedichtet hat und das das alles ist.

"Wenn du einmal Kummer und Sorgen hast,
dann geh mit offenen Augen durch den Wald,
und in jedem Baum und in jedem Strauch,
in jedem Tier und in jeder Blume
wird dir die Allmacht Gottes
zum Bewusstsein kommen
und wird dir Trost und Kraft geben."

Falls jemand eine Ahnung hat bitte melden.

  • #3

Ja in der Kürze der Zeit hab ich leider auch nicht mehr gefunden. Also Google-Suche nach dem Text + auf Gedichteseiten.

Es kam so auch gut an, auf jeden Fall danke für alle die es probiert haben.

"Ich sag dir eins, mein Kind. Wenn du einmal im Leben Kummer und Sorgen has, dann geh' so wie jetzt mit offenen Augen durch den Wald. Und in jedem Baum, und in jedem Tier und in jeder Blume werde die Allmacht Gottes dir zu bewusst sein kommen und dir Trost und Kraft geben." -Herzog Maximilian von Bayern

"Ich sag dir eins, mein Kind. Wenn du einmal im Leben Kummer und Sorgen has, dann geh' so wie jetzt mit offenen Augen durch den Wald. Und in jedem Baum, und in jedem Tier und in jeder Blume werde die Allmacht Gottes dir zu bewusst sein kommen und dir Trost und Kraft geben." -Herzog Maximilian von Bayern

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_________________ Wenn du einmal Kummer und Sorgen hast, dann geh mit offenen Augen durch den Wald u. in jedem Baum u. in jedem Strauch, in jedem Tier u. in jeder Blume wird dir die Allmacht Gottes zum Bewusssein kommen u. dir Trost u. Kraft geben

Macht dir ein Spaziergang im Wald Angst? Diese Stille, die seltsamen Geräusche, die nicht zugeordnet werden können? Wächst eine innere Unruhe in dir und spürst du einen Widerstand, der dir sagt: nichts wie weg hier? 

Heute haben wir verlernt, die Stille zu geniessen und einen Moment inne zu halten. Wir möchten alles kontrollieren, müssen immer auf den Neuesten Stand sein und vergessen dabei uns selbst.

Geh mit offenen Augen durch den Wald

Bereits im Jahre 1956 sagte der Herzog Max zur seiner Tochter Sissi, der jungen Kaiserin, im Film:

«Wenn Du einmal im Leben Kummer und Sorgen haben solltet, dann geh so wie jetzt mit offenen Augen durch den Wald – in jedem Baum und in jedem Strauch, in jedem Tier und in jeder Blume wird Dir die Allmacht Gottes zum Bewusstsein kommen und Dir Trost und Kraft geben.»1

Zitat aus dem Film «Sissi, die junge Kaiserin»

Wenn ich durch den Wald spaziere, schaue ich mir neben der faszinierenden Umgebung gerne auch die Leute, die mir entgegenkommen, an. Sie rennen, walken, joggen oder jagen ihren Hund durch den Wald. Keiner nimmt sich auch nur einen Augenblick Zeit für die Natur, die ihn umgibt. Da gibt es Blumen, Pilze, Vögel, skurril aussehende Wurzeln und vieles mehr.

Neuer Gesundheitstrend «Waldbaden»

Nun etabliert sich ein neuer Gesundheitstrend – das «Waldbaden». Die seit über 30 Jahren in Japan praktizierte Therapieform war ursprünglich eine Marketingidee der Forstverwaltung: Der Wald als Therapeut für gestresste Japaner, der ganzjährig zur Verfügung steht und auch noch der Gesundheit zuträglich ist.

Dieser Trend erobert nun auch Europa. Das Marketing hierfür boomt. Es entstehen zahlreiche neue Kur-Angebote von Hotels. Einige Regionen vermarkten ihre Baumansammlungen als neue Heilwälder.

Spazier dich leistungsfähiger

Wenn du dich von deinem hektischen Alltag eine kleine Auszeit gönnen möchtest, spaziere einfach durch den Wald. Geniesse deinen Augenblick der Ruhe und Entspannung bewusst. Fokussier dich auf deine ganz eigenen Momente. Was hörst du? Was siehst du? Nach was riecht es? Wie fühlt sich die Rinde des Baumes an? Nutze alle deine Sinne für deine ganz persönlichen Wohlfühlmomente!

Dein Waldspaziergang wird dich beleben, denn er wirkt heilsam und tut einfach gut bei Stress, Kummer, schlechter Laune, Reizbarkeit, Widrigkeiten etc.

Entdecke dein persönliches Antidepressivum, werde leistungsfähiger und kräftige gleichzeitig dein Immunsystem. Deine Zeit und Gesundheit sollte es dir wert sein.

Mach einen ersten Versuch!

  1. Verlangsame bewusst deine Schrittfrequenz – geh langsamer.
  2. Versuch die Naturgeräusche um dich herum wahrzunehmen.
  3. Lass deinen Gedanken freien Lauf.
  4. Wenn schlechte Gedanken aufkommen, atme mehrmals tief durch.
  5. Bleib einfach mal stehen, schliesse deine Augen und lausche den Klängen des Natur-Orchesters.

Viel Spass und Entspannung!

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