Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

15.02.2022 15:18

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Inhalt auf Basis der Testergebnisse der Stiftung Warentest. Mehr Infos.

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Blutdruckmessgeräte sind ein wichtiges Tool für die Messwertbestimmung zuhause. Vor allem bei gesundheitlich vorbelasteten Personen können sie für mehr Sicherheit sorgen. Ob für Risikopatienten oder zur allgemeinen Kontrolle, das Gerät sollte so exakt wie möglich messen können. Im Test zeigt sich: Neu bedeutet nicht automatisch besser: Der Boso Medicus X ist das beste Blutdruckgerät für den Oberarm und wurde bereits im Jahr 2016 getestet. Das Gerät kostet rund 40 Euro. Bei den Blutdruckgeräten für das Handgelenk ist die beste Wahl das Omron RS7 Intelli IT. Dieses Modell ist für rund 60 Euro erhältlich. Für jeden Gerätetyp sind aber auch Alternativen mit einem starken Preis-Leistungs-Verhältnis verfügbar.

Der Test wurde von Stiftung Warentest durchgeführt und in der Ausgabe 09/2020 veröffentlicht. Die Aktualität der Empfehlungen haben wir zuletzt im April 2022 überprüft.

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Neben Puls und Körpertemperatur gehört der Blutdruck zu den wichtigsten Vitalzeichen. Weicht er von dem Normalwert ab, egal ob zu niedrig oder zu hoch, kann es im schlimmsten Fall zu ernsten Krankheiten kommen. Wenn Sie davon betroffen sind, sollten Sie Ihren Blutdruck in regelmäßigen Abständen messen. Ein Besuch beim Hausarzt ist dafür nicht unbedingt nötig: Immer mehr Menschen beobachten Ihren Blutdruck durch selbstständiges Messen zuhause. Für die Verlässlichkeit der Werte ist es dringend erforderlich, dass die Geräte exakt arbeiten. Im Test der Stiftung Warentest ist daher die Messgenauigkeit ein zentraler Aspekt. Es wurden sowohl Blutdruckmessgeräte für den Oberarm als auch für das Handgelenk von Spezialisten beurteilt und gegenübergestellt.

Das Resultat: Im Gegensatz zu den Vorjahren mit eher mäßigen Ergebnissen, gehen aus dem aktuellen Test der Stiftung Warentest gleich sieben Geräte mit der Note "Gut" hervor. Besonders bei den Blutdruckmessgeräten, die am Oberarm angelegt werden, gibt es eine große Auswahl an guten Modellen. In der Kategorie der Handgelenk-Geräte erreichen die meisten Modelle "befriedigende" oder "ausreichende" Bewertungen, nur ein Exemplar erhält die Note "gut". Auch wenn keines der Testgeräte in der Beurteilung versagt, ist von Geräten mit ungenauen Messergebnissen grundsätzlich abzuraten. Die Bestnote "sehr gut" konnte bislang keines der getesteten Blutdruckmessgeräte erreichen.

Den gesamten Test lesen Sie kostenpflichtig auf test.de.

In diesem Beitrag erfahren Sie: In einer Übersicht sehen Sie alle Empfehlungen aus dem Test, danach stellen wir Ihnen die Geräte einzeln vor. Anschließend erhalten Sie eine Preis-Leistungs-Einschätzung der Blutdruckmessgeräte und wir erklären die Vorgehensweise von Stiftung Warentest bei der Prüfung. Zudem geben wir Ihnen weitere Informationen zu den Gerätetypen und zu den wichtigsten Kriterien beim Kauf eines Blutdruckmessgeräts. Am Ende bekommen Sie allgemeine Tipps rund um das Thema Blutdruckmessen inklusive praktischen Ratschlägen zur Anwendung.

Das sind die besten Blutdruckmessgeräte im Test

Testsieger der Blutdruckmessgeräte (Oberarm): Boso Medicus X

Testsieger Blutdruckmessgeräte (Oberarm): Boso Medicus X

  • Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

    Quelle: BestCheck.de

    Boso Medicus X

    Qualitätsurteil: Gut (2,4) Das Boso Medicus X gibt verlässliche Blutdruckwerte und ist sehr einfach zu bedienen.

    ca. 41 Euro

    ZUM SHOP

    (Böttcher AG)

    Zum Preisvergleich

VorteileAkzeptabel genaue MessungSehr gute HandhabungStabil und hochwertig

NachteileStöranfällig bei falscher BedienungDatenspeicher eingeschränkt

Seit dem Test im Jahr 2016 ist der Boso Medicus X (zum Preisvergleich) in der Kategorie der Oberarm-Geräte Testsieger. Auch nach der zwischenzeitlichen Überarbeitung des Testverfahrens bleibt das Ergebnis unverändert. Das Modell erreicht noch immer die Wertung "Gut" (Note 2,3) und gibt bei den Experten auch im Jahr 2021 als Top-Empfehlung. Die moderneren Geräte des Herstellers können den Boso Medicus X nicht übertreffen.

  • Blutdruckmessung: "befriedigend" (2,6)
    Wegen des überarbeiteten Testverfahrens muss die Messgenauigkeit der Geräte nun höheren Ansprüchen gerecht werden, die Modelle werden mit den professionellen Blutdruckmessgeräten einer Arztpraxis verglichen. Aus diesem Grund reicht es beim Boso in der Kategorie Blutdruckmessung nicht mehr für die Note "gut", das Gerät wird nun als "befriedigend" eingestuft. Trotzdem hat der Boso damit das zweitbeste Testergebnis. Die Messgenauigkeit ist laut Experten für das Blutdruckmessen zuhause in Ordnung. Auch bei wiederholten Messungen sind die Werte genau und somit verlässlich.

  • Störanfälligkeit: "befriedigend" (3,4)
    Damit es bei der Blutdruckmessung keine Ungenauigkeiten gibt, ist beim Boso die korrekte Benutzung unerlässlich. Die Oberarm-Messgeräte sind allgemein anfälliger für Störfaktoren als Modelle für das Handgelenk und der Boso regiert empfindlich: Machen Sie bei der Messung etwas falsch, hat das Ergebnis eine gerade noch brauchbare Genauigkeit. Wirklich verlässlich sind die Messdaten aber nur, wenn Sie sich an die Anleitung halten. In Hinsicht auf den Falltest kann sich der Boso aber bewähren, so dass es für die Störanfälligkeit insgesamt eine befriedigende Wertung gibt.

  • Handhabung: "sehr gut" (1,2)
    Eine Verbesserung der Note brachte das neue Testverfahren dem Boso in Hinsicht auf die Handhabung. Die Gebrauchsanleitung ist hilfreich und die Bedienung des Blutdruckmessgeräts mit einer einzigen Taste macht den Einsatz zuhause erfreulich simpel. Nur der Speicher für 30 Messergebnisse ist etwas klein. Als Zubehör ist ein Transportbehälter dabei.

  • Fazit: Wer ein Gerät für die Blutdruckmessung am Oberarm sucht, kann bedenkenlos zum Boso Medicus X (zum Preisvergleich) greifen. Auch wenn das Modell schon einige Jahre auf dem Buckel hat, bleibt es die Top-Empfehlung. Der Preis von 45 Euro ist vergleichsweise fair.

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Das Oberarm-Blutdruckmessgerät Boso Medicus X überzeugt mit seiner guten Leistung.

Bild: Boso

Preistipp der Blutdruckmessgeräte (Oberarm): Sanitas SBM 22

Preistipp Blutdruckmessgeräte (Oberarm): Sanitas SBM 22

  • Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

    Quelle: BestCheck.de

    Sanitas SBM 22

    Qualitätsurteil: Gut (2,5) Das Sanitas SBM 22 ist ein zuverlässiges Blutdruckmessgerät für das schmale Budget, aber auch etwas weniger stabil.

    ca. 23 Euro

    ZUM SHOP

    (Energeto)

    Zum Preisvergleich

VorteileAkzeptabel genaue MessungGute HandhabungGroßer Datenspeicher

NachteileStöranfällig bei falscher BedienungGeht im Falltest kaputt

Das Sanitas SBM 22 (zum Preisvergleich) gehört ebenfalls zu den Testgeräten mit einer guten Bewertung, die Messwerte sind sehr verlässlich. Gleichzeitig ist das Oberarm-Modell für nur rund 20 Euro erhältlich und daher der Preis-Leistungs-Tipp.

  • Blutdruckmessung: "befriedigend" (2,7)
    Dieses Gerät kann mit dem Testsieger mithalten: Die Ergebnisse der heimischen Blutdruckmessung sind vergleichbar genau und grundsätzlich brauchbar. Auch bei wiederholten Messungen kann das Gerät bei der Genauigkeit überzeugen.

  • Störanfälligkeit: "ausreichend" (4,1)
    Bei inkorrekter Benutzung bleiben die Messergebnisse des Sanitas genauer als bei vergleichbaren Modellen, Sie können sich also auf die Messung verlassen. Nach dem Falltest, bei dem das Gerät 24 mal aus Tischhöhe fallen gelassen wurde, ist es allerdings defekt und unbrauchbar. Daher schneidet es bei der Störanfälligkeit weniger gut ab.

  • Handhabung: "gut" (1,6)
    Die Bedienung kann überzeugen und ist leicht zu verstehen. Der integrierte Speicherplatz reicht für jeweils 30 Messergebnisse von insgesamt vier Personen.

  • Fazit: Das Sanitas SBM 22 (zum Preisvergleich) kostet etwa 20 Euro. Für diesen Preis ist die Qualität und die Genauigkeit wirklich überzeugend. Wenn Sie nicht auf regelmäßige Messungen angewiesen sind, kann das Sanitas die richtige Entscheidung für Sie sein. 

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Das Oberarm-Blutdruckmessgerät Sanitas SBM 22 bietet eine brauchbare Messung zum geringen Preis.

Bild: Sanitas

Alternative der Blutdruckmessgeräte (Oberarm): Medisana BU 535

Alternative Blutdruckmessgeräte (Oberarm): Medisana BU 535

  • Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

    Quelle: BestCheck.de

    Medisana BU 535

    Qualitätsurteil: Gut (2,4) Das Medisana BU 535 überzeugt bei der Blutdruckmessung für zuhause und hat eine simple Bedienung.

    ca. 32 Euro

    ZUM SHOP

    (Amazon Marketplace)

    Zum Preisvergleich

VorteileAkzeptabel genaue MessungSehr gute HandhabungGroßer Datenspeicher

NachteileStöranfällig bei falscher BedienungGeht im Falltest kaputt

Das Medisana BU 535 (zum Preisvergleich) kann im Test ebenfalls überzeugen und die Note "gut" erreichen. Dabei reiht sich das Oberarm-Modell dicht hinter dem Testsieger ein. Und bei einer ähnlichen Leistung liegt der Preis des Medisana deutlich niedriger.

  • Blutdruckmessung: "gut" (2,5)
    Im Test erreicht allein dieses Gerät bei der Blutdruckmessung die Note "gut", unterscheidet sich jedoch kaum vom Boso-Testsieger. Die Zuverlässigkeit der Messwerte ist bei beiden Geräten für den privaten Gebrauch genau genug. Auch bei wiederholten Messungen kann das Medisana überzeugen.

  • Störanfälligkeit: "ausreichend" (4,4)
    Im Gegensatz zur vorhergehenden Kategorie kann das Medisana bei der Bewertung der Störanfälligkeit nicht mit dem Testsieger mithalten. Bei inkorrekter Handhabung liefern beide Geräte ungenaue Messergebnisse. Hinzu kommt jedoch, dass das Medisana auch den Falltest (24 wiederholte Stürze aus Tischhöhe) nicht besteht. Das Gerät ist danach nicht mehr verwendbar.

  • Handhabung: "sehr gut" (1,5)
    Die Bedienung des Modells kann aber wiederum voll überzeugen. Sowohl die beiliegende Anleitung als auch die Bedienelemente bergen keine Komplikationen. Es können jeweils 120 Messergebnisse für zwei Personen gespeichert werden. Im Lieferumfang ist außerdem eine Transporttasche enthalten.

  • Fazit: Die Leistung des Medisana BU 535 (zum Preisvergleich) ist nahezu identisch zum Testsieger-Modell. Das Medisana verfügt darüber hinaus über einen größeren Speicher. Dafür müssen Sie bei der Stabilität Abstriche machen. Das Medisana ist für unter 30 Euro erhältlich.

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Das Oberarm-Blutdruckmessgerät Medisana BU 535 misst erfreulich genau - aber nur bei korrekter Handhabung.

Bild: Medisana

Testsieger der Blutdruckmessgeräte (Handgelenk): Omron RS7 Intel IT

Testsieger Blutdruckmessgeräte (Handgelenk): Omron RS7 Intelli IT

  • Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

    Quelle: BestCheck.de

    Omron RS7 Intelli IT

    Qualitätsurteil: Gut (2,4) Das Omron RS7 Intelli IT ist ein hochwertiges Blutdruckmessgerät mit App-Anbindung – aber auch teuer.

    ca. 60 Euro

    ZUM SHOP

    (Böttcher AG)

    Zum Preisvergleich

VorteileAkzeptabel genaue MessungGute HandhabungSmartphone-App

NachteileStöranfällig bei falscher BedienungTeuer

In der Kategorie der Blutdruckmessgeräte für das Handgelenk kann nur das Omron RS7 Intelli IT (zum Preisvergleich) mit der Gesamtnote "gut" aufwarten. Damit ersetzt das Gerät die alte Top-Empfehlung, das Omron RS2. Das RS7 kann mit einer App verbunden werden und gehört aufgrund der Smart-Technik zu den hochpreisigen Modellen im Test.

  • Blutdruckmessung: "befriedigend" (2,7)
    Im Test wird deutlich, dass viele Blutdruckmessgeräte für das Handgelenk zu ungenauen Messergebnissen neigen. Der Omron ist davon allerdings nicht betroffen. Die Messgenauigkeit überzeugt für den privaten Gebrauch. Bei der Verwendung arbeitet das Gerät lautlos. Die Sensoren sorgen dafür, dass Sie während des Messens die Hand auf der Herzhöhe halten. Auch die Genauigkeit bei wiederholter Messung ist stark.

  • Störanfälligkeit: "befriedigend" (2,9)
    Bei inkorrekter Handhabung ist die Messgenauigkeit in Ordnung. Im Gegensatz zu einigen Oberarm-Modellen übersteht das Omron auch den Falltest problemlos. Wegen des geringen Gewichts und der kompakten Bauweise ist das bei den meisten Handgelenk-Geräten für das Handgelenk der Fall. Eine Transportbox ist im Lieferumfang dabei.

  • Handhabung: "gut" (1,7)
    Die Handhabung des Modells ist unkompliziert und leicht nachvollziehbar. Die Daten können zum einen auf dem Gerät selbst gesichert werden. Der Speicher reicht bei zwei Personen für jeweils 100 Messergebnisse. Zum anderen haben Sie auch die Möglichkeit das Gerät mit einer App zu verbinden. So können Sie Ihre Daten detaillierter beurteilen und zudem Tagebuch führen. Den Datenschutz schätzen Experten als gut ein.

  • Fazit: Die Sicherung und Auswertung Ihrer Daten ist mit dem Omron RS7 Intelli IT (zum Preisvergleich) ausgezeichnet. Das Gerät kann außerdem durch die gute Verarbeitung und die genauen Messergebnisse überzeugen. Der Preis für das "smarte" Gerät liegt bei etwa 60 Euro.

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Das Handgelenk-Blutdruckmessgerät Omron RS7 Intel IT misst so gut wie ein Oberarm-Gerät.

Bild: Omron

Preistipp der Blutdruckmessgeräte (Handgelenk): Boso Medistar+

Preistipp Blutdruckmessgeräte (Handgelenk): Boso Medistar+

  • Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

    Quelle: BestCheck.de

    Boso Medistar+

    Qualitätsurteil: Befriedigend (2,8) Das Boso Medistar+ ist der zuverlässige Klassiker unter den Blutdruckmessgeräten, die Handhabung ist sehr gut.

    ca. 23 Euro

    ZUM SHOP

    (Böttcher AG)

    Zum Preisvergleich

VorteileAkzeptabel genaue MessungSehr gute HandhabungKaum störanfällig

NachteileDatenspeicher eingeschränktModell von 2014

Das Handgelenk-Blutdruckmessgerät Boso Medistar+ (zum Preisvergleich) schnitt ähnlich wie die Oberarm-Variante bereits im Test aus dem Jahr 2016 gut ab. Wegen des neuen Testverfahrens fällt die Gesamtwertung nun etwas schlechter aus. Davon sind jedoch viele Geräte betroffen, weshalb das das preisgünstige Boso wieder auf dem zweiten Platz der Handgelenk-Geräte landet.

  • Blutdruckmessung: "befriedigend" (3,3)
    In der Kategorie der Messgenauigkeit kann das Boso nicht mit den Testgeräten der Gesamtwertung "gut" mithalten. Innerhalb der Kategorie der Handgelenk-Modelle kann sich das Boso aber dennoch durchsetzen. Die Präzision bei wiederholten Messungen kann ebenfalls überzeugen. Alles in allem sind die Messergebnisse des Boso okay, kleinere Einschränkungen müssen Sie aber in Kauf nehmen.

  • Störanfälligkeit: "gut" (1,8)
    Im Vergleich zu den anderen Geräten im Test kann das Boso vor allem durch die geringe Störanfälligkeit glänzen. Auch bei einer inkorrekten Benutzung sind die Ergebnisse angemessen präzise. Der Falltest kann dem Boso ebenfalls nichts anhaben. Das kleine Gerät ist ausgesprochen stabil.

  • Handhabung: "sehr gut" (1,4)
    Bei der Handhabung schneidet das Boso besser ab als der Handgelenk-Testsieger. Die Bedienungsanleitung ist umfangreich und die Bedienung simpel, so dass Sie im Normalfall kaum Fehler machen können. Der verbaute Speicher reicht für 90 Messergebnisse. Im Lieferumfang ist eine Transportbox enthalten.

  • Fazit: Seit mehreren Jahren kann das Boso Medistar+ (zum Preisvergleich) als Preis-Leistungs-Empfehlung bestehen. Auch wenn aktuellere Modelle zusätzliche Features enthalten, ist der Preis des Boso von rund 20 Euro kaum zu Schlagen.

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Das Handgelenk-Blutdruckmessgerät Boso Medistar+ kann nicht ganz mit den Top-Geräten mithalten, ist aber für den gelegentlichen Einsatz brauchbar - und günstig.

Bild: Boso

Wie viel Geld muss ich für ein gutes Blutdruckmessgerät ausgeben?

Die Preise in den Onlineshops für Blutdruckmessgeräte reichen von unter 20 bis über 100 Euro. Dabei bedeutet teuer nicht unbedingt besser. Gute Geräte finden Sie bereits in der Preisspanne von 20 bis 50 Euro. Die hochpreisigen Geräte haben meist zusätzliche Features an Bord wie beispielsweise die Möglichkeit, das Gerät per App mit dem Smartphone zu verbinden. Für den üblichen Gebrauch ist das allerdings kein Muss. Wichtiger ist natürlich die Genauigkeit der Messergebnisse, gerade wenn die Messung wichtig für die Überprüfung des Gesundheitszustands ist. Wir raten daher zu Modellen von namhaften Herstellern oder denen, die im Test für gut bewertet wurden. Die Blutdruckmessgeräte für das Handgelenk sind zwar meist günstiger als die Oberarm-Modelle, Messgenauigkeit und Handhabung lassen aber oft zu wünschen übrig. Die Top-Empfehlungen der Experten liegen zwischen 45 und 75 Euro. Messgenaue Geräte sind aber auch für weniger als 40 Euro erhältlich, günstige Modelle mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis liegen sogar bei unter 30 Euro.

Oberarm oder Handgelenk: Welche Variante ist die passende für mich?

Für den privaten Gebrauch gibt es inzwischen verschiedene Geräte. Welches Modell eignet sich am besten für Ihre Bedürfnisse? Allgemein gibt es zwei verschiedene Arten: Die Modelle für den Oberarm und die Varianten für das Handgelenk. Für das Messen am Oberarm gibt es bei den Geräten eine separate Manschette. Diese Methode ist etwas unhandlicher. Die praktischen Handgelenk-Geräte haben die Manschette schon verbaut. Achten Sie aber darauf, dass die Manschette die richtige Größe für den Umfang Ihres Handgelenkes oder Oberarmes hat. Sitzt sie zu locker, kann die Messung fehlerhaft sein.

Die Handgelenk-Modelle sind sehr kompakt, einfacher in der Handhabung und kosten in der Regel auch erheblich weniger. Um die Verfälschung von Messergebnissen zu vermeiden, sollten Sie Ihren Arm während des Messens auf Herzhöhe halten. Die richtige Position zu treffen ist oft nicht leicht. Bei den Oberarm-Geräten haben Sie das Problem nicht. Während des Messvorgangs sitzt die Manschette bereits an der richtigen Stelle. Ein Vorteil der Handgelenk-Varianten ist, dass sie wegen der kompakten Form und des geringen Gewichts einfacher transportiert werden können. Sie können also problemlos auf Reisen benutzt werden. Bei der Messung können die guten Handgelenk-Geräte heutzutage mit den Oberarm-Geräten mithalten. Auch wenn die Handgelenk-Modelle benutzerfreundlicher sind, neigen sie öfter zu Störanfälligkeiten.

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Die Blutdruckmessung am Handgelenk oder Oberarm kann gleichermaßen genau sein.

Bild: OceanProd / Getty Images

Welche Kriterien muss ich beim Kauf eines Blutdruckmessgeräts beachten?

Sobald Sie sich für einen Gerätetyp (Handgelenk oder Oberarm) entschieden haben, sollten Sie folgendes beachten:

  • Der Sitz der Manschette: Achten Sie darauf, dass Sie die Manschette gut am Handgelenk oder Oberarm anlegen können. Sobald die Manschette nicht richtig sitzt, sind die Ergebnisse verfälscht. Die Hersteller geben in der Regel Auskunft über den minimalen und maximalen Umfang der Manschette. Für sehr dünne Handgelenke sind auch Sondergrößen erhältlich. Zudem verfügen manche Modelle über mehrere Manschetten verschiedener Größe. Es lohnt sich immer vor dem Gebrauch nachzumessen oder das Blutdruckmessgerät auszuprobieren.

  • Ein gut ablesbares Display: Bei vielen Geräten wird das pure Messergebnis angezeigt, eine Bewertung wird dem Nutzer überlassen. Wenn Ihr Arzt Ihnen zu der Blutdruckmessung geraten hat, genügt das meist. Es gibt aber auch Modelle, die den Messergebnissen anhand eines leicht zu verstehenden Farbcodes (rot, gelb, grün) Kategorien von "gut" bis "schlecht" zuweisen.

  • Der Speicher für die Messergebnisse: Der interne Speicher bietet in der Regel Platz für mindestens 30 Messungen. Bei regelmäßiger Nutzung könnte das unter Umständen zu wenig sein. Für diesen Fall sind 90 Speicherplätze oder mehr zu empfehlen. Falls das Gerät von verschiedenen Nutzern verwendet wird, lohnt es sich ein Gerät mit getrennten Speichern zu kaufen. Zudem können bei vielen Geräten Durchschnitts- oder Mittelwerte berechnet werden.

  • Die Akkulaufzeit: Die Mehrzahl der Blutdruckmessgeräte benötigt AA- oder AAA-Batterien oder geeignete Akkus. Bei regelmäßigem Gebrauch oder bei Messungen unterwegs kann eine gute Akkulaufzeit praktisch sein. Darüber geben die Hersteller jedoch nur selten Auskunft. Im Test weichen die Ergebnisse der Laufzeit zum Teil stark voneinander ab. Falls Sie das Gerät häufig benutzen wollen, sollten Sie zur Sicherheit an Ersatzbatterien denken. 

  • „Smarte“ Funktionen und Datenschutz: Bei den Ergebnissen der Blutdruckmessung handelt es sich um vertrauliche medizinische Daten. Wenn diese lediglich auf dem Gerät gesichert werden, ist das unbedenklich. Inzwischen gibt es bei manchen Modellen jedoch die Möglichkeit, sie mit einem Smartphone zu verbinden und die Messergebnisse an die jeweilige App zu senden. In diesem Fall ist Vorsicht geboten: Es ist oft nicht klar, was mit den Daten passiert und wo diese gespeichert werden. Der Vorteil für Sie ist gering: Die Werte können Sie auch auf andere Weise Ihrem Arzt zukommen lassen.

Systolisch und diastolisch: Was passiert bei der Blutdruckmessung?

Die Blutdruckmessgeräte im Test überprüfen die Schwingungen (Oszillationen) der Gefäßwand. Je nach Gerätetyp wird die Manschette am Oberarm oder Handgelenk mit Luft gefüllt. Dadurch werden die Blutgefäße abgedrückt. Teilweise wird der Blutdruck schon während des Aufpumpens gemessen. Meist startet der Messvorgang aber während die Luft abgelassen wird: Anhand des stockenden Abfließens des Blutes wird der Druck gemessen. Nach der Messung gibt das Gerät zwei Werte an (Oberer Wert und Unterer Wert). Sie stehen für den Blutdruck des pumpenden und erschlafften Herzmuskels. In der Medizin wird das als systolisch und diastolisch bezeichnet.

Blutdruckmessgerät handgelenk testsieger 2022 stiftung warentest

Die Blutdruckmessung ist wichtig in der Gesundheitsvorsorge.

Bild: Zinkevych / Getty Images

Wie messe ich meinen Blutdruck richtig?

Der Blutdruck sollte stets im Ruhezustand gemessen werden. Am besten setzten Sie sich dafür hin, warten ein paar Minuten und atmen dabei entspannt. Bedenken Sie, dass sich körperliche Anstrengung oder emotionale Gefühlszustände auf die Ergebnisse auswirken können. Sie können die Manschette am Handgelenk oder Oberarm anlegen, jedoch immer so wie es vom Hersteller empfohlen wird. Die Manschette sollte weder zu locker noch zu eng sitzen. Achten Sie darauf, dass es sich für Sie gut anfühlt. Auch der Umfang der Manschette muss passen, um Messfehler zu vermeiden. Während des Messvorgangs sollte sich die Manschette auf der Höhe des Herzens befinden. Bei der Benutzung eines Oberarm-Gerätes ist die richtige Position automatisch gesichert. Für die Messung am Handgelenk muss zuerst die richtige Stellung eingenommen werden. Verhalten Sie sich während der Messung ruhig, bewegen Sie weder Arme noch Beine und vermeiden Sie es zu reden. Das Messergebnis können Sie im Gerät sichern oder es händisch vermerken. Es empfiehlt sich, die Messung immer wieder zu wiederholen. Kontaktieren Sie bei abweichenden Ergebnissen Ihren Arzt. 

Wann sollte ich meinen Blutdruck messen?

Die Höhe des Blutdrucks variiert je nach Uhrzeit. In der Regel ist er direkt nach dem Aufstehen, also etwa am Morgen oder nach einem Mittagsschlaf, am höchsten. Risikopatienten sollten ihren Blutdruck nach Absprache mit einem Arzt am Morgen messen. Wenn Sie Ihren grundsätzlichen Blutdruck erfahren wollen, können Sie zu variierenden Uhrzeiten während des Tages messen und einen Mittelwert der Ergebnisse berechnen.

Wann habe ich normalen oder zu hohen Blutdruck?

Laut medizinischen Richtlinien gilt ein Blutdruck von 120 bis 129 mmHg (systolisch) und 80 bis 84 mmHg (diastolisch) als Normalwert. Der ideale Wert liegt unter 120 und unter 80. Angegeben wird der Blutdruck mit der Einheit mmHg (Millimeter Quecksilbersäule). Diese Bezeichnung ist auf ein Quecksilber-Blutdruckmessgerät zurückzuführen. Als "hochnormal" gilt ein Blutdruckwert von 130 bis 139 (systolisch) und 85 bis 89 (diastolisch). Sind die Werte noch höher, spricht man von Bluthochdruck (Hypertonie). Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat die verschiedenen Gefahrenstufen wie folgt eingeteilt: Milde Hypertonie 140-159 (sys) und 90-99 (dia), mittlere Hypertonie 160-179 (sys) und 100-109 (dia) und schwere Hypertonie über 180 (sys) und über 110 (dia).

Was sind die wichtigsten Fragen zu Blutdruckmessgeräten?

Welches Blutdruckgerät für den Oberarm ist das beste?

Unter den Oberarm-Geräten hat das Boso Medicus X am besten abgeschnitten. Mit einem Preis von rund 45 Euro kann es durch eine gute Messgenauigkeit und Bedienung punkten. Eine günstigere Option ist das Medisana BU 535 für etwa 30 Euro. Als Preistipp gilt das Sanitas SBM 22 für rund 20 Euro.

Welches Blutdruckgerät für das Handgelenk ist das beste?

Bei den Handgelenk-Modellen liegt das Omron RS7 Intelli IT vorne. Die Messwerte sind verlässlich. Es ist für etwa 65 Euro erhältlich und kann durch die smarte Technologie mit einer App verbunden werden. Eine günstigere Alternative ist der Klassiker unter den Handgelenk-Geräten: Das Boso Medistar+ kostet etwa 20 Euro.

Welches Blutdruckmessgerät ist besser: Oberarm oder Handgelenk?

Die Handgelenk-Modelle sind klein, kompakt und einfach in der Handhabung. Zudem ist die Manschette bereits angeschlossen. Beim Messen sollten Sie aber auf eine gute Positionierung achten, um Messungenauigkeiten zu vermeiden. Bei den Oberarm-Geräten ist die Manschette intuitiv korrekt positioniert. Die Messungen sind zudem sehr präzise. Dafür sind diese Modelle aber klobiger und komplizierter.

Wie hoch ist der normale Blutdruckwert?

Nach medizinischen Richtlinien ist ein Blutdruck von 120 bis 129 mmHg (systolisch) und 80 bis 84 mmHg (diastolisch) als Normalwert angesehen. Der Optimalwert liegt bei unter 120/80. Bei Bluthochdruck gibt es eine Einteilung der WHO: milde Hypertonie ab 140/90, mittlere Hypertonie ab 160/100 und schwere Hypertonie ab 180/110. 

Welches Blutdruckmessgerät empfehlen Ärzte?

Testsieger der Blutdruckmessgeräte (Oberarm): Boso Medicus X Das Modell erreicht noch immer die Wertung "Gut" (Note 2,3) und gibt bei den Experten auch im Jahr 2021 als Top-Empfehlung. Die moderneren Geräte des Herstellers können den Boso Medicus X nicht übertreffen.

Welches Blutdruckmessgerät Stiftung Warentest?

Das Testergebnis: Das Blutdruckmessgerät Boso Medicus X erhielt im Test der Stiftung Warentest das "test"-Qualitätsurteil "gut (2,3)" und ist damit Testsieger.

Welches Blutdruckmessgerät Testsieger?

Der Blutdruckmessgerät-Testsieger ist das ModellExactFit 5 von Braun mit der Note 2,5. Alle weiteren getesteten Produkte konnten nicht gänzlich überzeugen und wurden als befriedigend bewertet. Zuletzt hat sich die Stiftung Warentest im 2020 einige Blutdruckmessgeräte genauer angeschaut.

Was taugen Blutdruckmessgeräte am Handgelenk?

Sollte ich am Oberarm oder an meinem Handgelenk den Blutdruck messen? Tests zeigen, dass Handgelenk-Blutdruckmessgeräte ebenso zuverlässig messen wie Oberarmgeräte. Mit zunehmendem Alter können sich jedoch die Blutgefäße durch Ablagerungen verengen oder aufgrund von Arteriosklerose verhärten.