www.instagram.com/loredanawollny2542 / www.instagram.com/estefaniawollny21 / www.instagram.com/sarah_jane_wollny Bei Familie Wollny scheint gerade ein kollektives Abnehmen angesagt zu sein, eine Wollny-Tochter nach der anderen speckt gerade gewaltig ab! Nun verraten sie ihr Diät-Geheimnis! Die sympathische TV-Familie ist seit Jahren dafür bekannt, mit ihrem Großfamilien-Alltag die Fans zu begeistern. Optisch hatten
alle Wollny-Töchter stets eine weibliche Figur – doch das scheint sich in den letzten Monaten geändert zu haben. Als ob sie sich alle abgesprochen hätten, purzeln bei Estefania, Loredana und auch Sarah-Jane Wollny die Pfunde. Und das steht den Mädels ausgesprochen gut. Kein Wunder, dass sie zahlreiche bewundernde Komplimente bei Instagram bekommen und viele Fans der beliebten TV-Familie wollen unbedingt wissen, wie sie abgenommen haben. Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein von @loredanawollny2542 geteilter Beitrag Familien Nesthäkchen Loredana zeigte sich erst kürzlich in einer kurzen Hot Pants und einem Croptop. Es ist deutlich zu erkennen, dass sie einige Kilos verloren hat. Jetzt hat sie ihren Fans auf Instagram verraten wie sie das geschafft hat: „Ich habe meine Ernährung umgestellt und habe meine Kalorien gezählt.“ Hinzu kam dann auch noch Bewegung: „Dazu zwei Mal am Tag jeweils 45 Minuten am Tag Sport.“ Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von ????????? ?????? ?
(@estefaniawollny21) Eigentlich ein ganz simples Rezept, damit die Kilos purzeln. Auch bei Estefania sieht es ähnlich aus, sie verriet ihren Followern nämlich: „Kalorien zählen, gesunde Ernährung und Sport.“ Außerdem lüftete sie erst kürzlich das Geheimnis, dass sie hin und wieder Shakes als
Mahlzeitersatz trinken würde. So sagte sie vor einigen Tagen: „Das wird heute mein Abendessen sein, denn ich habe bei dem Wetter keine Motivation etwas anderes zu essen“, verrät sie. Und weiter: „Ich esse natürlich auch normale Mahlzeiten am Tag, aber so ein Shake trinke ich ab und zu auch mal. Für mich sind die Shakes richtig zu einem Ritual geworden“, gibt sie zu! (TT)Die Pfunde schmelzen dahin
Das ist Loredanas Diät-Geheimnis
So hat Estefania abgenommen
25.06.2021 - 10:18
Diät-Erfolg im Viererpack Kollektiver Gewichtsverlust: So haben die Wollnys abgenommen!
Videos zu der bekannten TV-Familie "Die Wollnys"
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Gewicht zu verlieren ist eine mühselige Angelegenheit – doch gemeinsam fällt das Abnehmen leichter. Das sieht man bei den Wollny-Töchtern…
Wer schon einmal ein paar Kilos abgenommen hat, weiß, wie gut sich dieses Erfolgserlebnis anfühlt: Plötzlich passt einem Kleidung, die man zuvor nur sehnsüchtig betrachtet hat, der Gang wird leichter und federnder, und auch die wohlwollenden Reaktionen des Umfelds verpassen einem einen echten Selbstbewusstseinsschub! Das einzige Problem: Gewicht zu verlieren ist oft alles andere als einfach. Vielen hilft es, sich dieser Herausforderung nicht alleine zu stellen. Das scheint auch bei den Wollnys der Fall gewesen zu sein, denn gleich mehrere Wollny-Töchter haben abgenommen!
Gruppen-Gewichtsverlust: So haben die Wollny-Töchter abgenommen
Eine Bemerkung vorweg: Natürlich steht es jedem frei, abzunehmen – oder eben nicht. Eine bestimmte Figur sollte keine Voraussetzung sein, um sich in seinem Körper wohlzufühlen und das Leben zu genießen. Doch wenn jemand seine Figur verändern möchte und dabei Erfolgserlebnisse verzeichnet, dann darf man diese Bemühungen ruhig auch mal loben – solange alles im gesunden Bereich bleibt.
Gleich vier Wollny-Töchter haben ordentlich an Gewicht verloren: Loredana, Estefania, Sarah-Jane und Sarafina. Ob sie sich während ihrer Abnehmreise gegenseitig zur Seite gestanden oder in Konkurrenz zueinander getreten sind, wissen wir nicht. Fest steht: Was auch immer sie getan haben, es hat sich gelohnt! Das zeigen diese beeindruckenden Vorher-Nachher-Bilder…
Wow! So sieht Loredana Wollny jetzt aus
So sah Loredana Wollny aus, bevor sie begann, abzunehmen:
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Und so sieht sie jetzt aus – wow!
Ganz erschlankt zeigt sich Loredana Wollny in Shorts und Top – und kassiert sofort zahlreiche Komplimente. "Bin so neidisch auf deine Figur", schreibt eine Instagram-Nutzerin, und unter all ihren neuen Bildern rätseln Loredanas Fans, wie sie es geschafft hat, abzunehmen – bis sie sich dazu äußert: "Ich habe meine Ernährung umgestellt und habe meine Kalorien gezählt, dazu 2 Mal am Tag jeweils 45 Minuten Sport." Gleich zwei Sporteinheiten also – da legt jemand eiserne Disziplin an den Tag!
Estefania Wollny zeigt ihre Top-Figur
Auch Estefania Wollny hat viel Gewicht verloren. So sah sie vorher aus:
Und diese Top-Figur präsentiert der Wollny-Spross jetzt auf Instagram:
Auch die Fans der Sängerin sind baff. "Krass, hast du viel abgenommen!", schreibt einer. "Du siehst echt gut aus – beneide dich so!", ein anderer. Und wie schon bei Loredana rätseln die Fans, mit welcher "Methode oder Diät" sie so viel abgenommen hat.
Ein "Geheimrezept" fürs Abnehmen gibt es aber nicht – stattdessen ist ausreichend Bewegung und gesunde Ernährung in normalen Portionen das A und O. Das bestätigt auch Estefania: "Kalorien zählen, gesunde Ernährung und Sport", beantwortet sie die Frage knapp. Und da sie so kurz angebunden ist, rätseln die Fans sofort, ob ihr Gewichtsverlust vielleicht noch im TV thematisiert wird und sie deshalb noch nichts dazu sagt…
Mehr über das Schlager-Debüt von Estefania Wollny lesen Sie hier.
Sarah-Jane Wollny: Gratulation zur Gewichtsabnahme!
Sarah-Jane Wollny steht ihren Schwestern in Sachen Gewichtsverlust um nichts nach! Zum Vergleich: So sah sie vorher aus…
Und so jetzt:
Wow! Sarah-Jane scheint von innen heraus zu strahlen und erhält von ihren Followern viele Komplimente. Natürlich wird auch wieder gerätselt – doch Sarah-Jane bleibt stumm. Wieder vermutet ein Nutzer: "Die Antwort zur Abnahme kommt bestimmt in einer der nächsten Folgen."
Sarafina Wollny: Bye bye, Schwangerschaftskilos
Bei Sarafina Wollny lag die Sache ein wenig anders: Sie brachte Ende Mai Zwillinge zur Welt. Klar, dass so eine Doppelschwangerschaft nicht spurlos an einem vorübergeht. Doch Sarafina Wollny hat nach ihrer Schwangerschaft schon wieder viel abgenommen – ganze 18 Kilo, wie sie sagt. Damit ist sie sogar noch schlanker als zuvor!
Wie Sarafina Wollnys Zwillinge heißen, erfahren Sie hier…
Mehr Fernseh-News finden Sie auf unserer Themenseite TV-Sendungen. Auch darüber, was bei der Großfamilie Wollny so los ist, halten wir Sie natürlich stets auf dem Laufenden!
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